気分の数値が 先週 「+４」が出没したので 今週から いま今までの数値より「－１」になってる感じです。 6/8(月) ＋２ ライフログ 水彩画（講座の続き・着彩）↓ 《自己受容の4行日記》 【3行ポジティブ】 【1行フィードバック】 6/9(火) －１ ライフログ 2時…