ちょうど 昨日 行って来たので 今週のお題「好きなお店」書いちゃいます。 新型コロナの影響もあるけど… 何度か買い物で店の前を通った時はやってなくて… でも今日、店の前 通ったら開いてて思わず入ってしまったぁ 久しぶりに「花とてんとうむし」の「不良…

お題「#おうち時間」 デイケアにも行けず暇人なので… 大根デトックススープ も作ってみました。 【作り方】 ① 昆布のだしを作る。 水に濡らして固く絞ったキッチンペーパーで昆布（サイズ：7～10ｃｍ 四方）を拭く 昆布を水に30分 浸す 中火で煮立てる 沸騰…

お題「#おうち時間」 前回 紹介したデトックススープで、かなり我流ですがデトックススープダイエット っぽく食べた結果。 腹八分目に出来なくて… 決められたモノだけ 小腹が空いた時に ちょこちょこ食べてました… 5日目で2kg減、6・7日目は体重キープしたま…

お題「#おうち時間」 新型コロナで4/16からデイケアでプログラムもやってないから全然 デイケアに行ってないし… 体調 が悪かったから家が居心地が悪くて居れなかったからファミレスとかマック・喫茶店・ネットカフェに逃げてたけど… 最近 家が居心地 良いと…