手抜き記事で すみません今朝 Twitterした内容です ↑ほぼ日週間手帳 で こんな感じに体調管理 や ライフログ を書いてます オレンジ:改善案(目標) 青:デイケアとか(仕事って感覚やからぁ…基本的仕事や勉強の事 書きたい) 緑:ワクワクする事 赤:病気の事 気圧…