まるえみ。 ( 注意欠陥多動性障害 気分循環性障害 ) ブログ

障害やデイケアとかで、日々 思うことなど

2020-05-18から1日間の記事一覧

発達障害 気分循環性障害 日記 (5/11〜5/17)

先週の途中からといか… ライフログを書き方、変えてみました。見やすくなりましたぁ? 5/11(月) +3 ライフログ 受診 3↓ 《自己受容の4行日記》 【1行ネガティブ】 【1行フィードバック】 【3行ポジティブ】 【1行フィードバック】 5/12(火) +2 ライフロ…