まるえみ。 ( 注意欠陥多動性障害 気分循環性障害 ) ブログ

障害やデイケアとかで、日々 思うことなど

2020-05-13から1日間の記事一覧

デトックススープダイエット してみたぁ。

お題「#おうち時間」 前回 紹介したデトックススープで、かなり我流ですがデトックススープダイエット っぽく食べた結果。 腹八分目に出来なくて… 決められたモノだけ 小腹が空いた時に ちょこちょこ食べてました… 5日目で2kg減、6・7日目は体重キープしたま…