先週 デイケアで就労プログラム「再発予防」がありましたぁ。 自分の生活習慣・健康状態をチェックする ストレスや疲労を解消する方法を考える ストレス疲労に関する情報を整理する あなたがストレスを感じる状況について整理しましょう 自分の生活習慣・健…